‘Ik heb teveel stress van mijn werk’ 

Korte periodes van stress ervaart iedereen wel eens. Wanneer de stress te lang duurt kun je daardoor psychische klachten ontwikkelen. Als u ziek wordt van uw werk is het tijd om pas op de plaats te maken. Hoe eerder, hoe beter. Er zijn verschillende manieren om met uw klachten aan de slag te gaan:

• Psychologische begeleiding waarin u werkt aan uw herstel, uw reserves aanvult, uw zelfinzicht verdiept en nieuwe vaardigheden leert om fit te blijven en op een duurzame manier te re-integreren.
• Zelfonderzoek (ZKM) waarin u, vanuit de context van een actuele vraag, uw functioneren in werk en privé grondig onder de loep neemt.